Máy massage bụng Mg2023 ĐẦU XANH GẬP BỤNG
Thông số kỹ thuật
Model: HSTV
Điện áp 220v / 60HZ
Công xuất 450W *4.000 vòng /phút
Trọng lượng 22.6 kg
Tải Trọng 150 kg
Kích Thước máy 800x500x105 mm
Bảo hành 12 Tháng
Bạn có biết rằng vòng eo ngấn mỡ không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như béo phì, tiểu đường, tim mạch, gan nhiễm mỡ…? Để giảm mỡ bụng, nhiều người đã áp dụng các phương pháp như ăn kiêng, tập thể dục, uống thuốc giảm cân… Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể duy trì được những thói quen này lâu dài, đặc biệt là những người bận rộn, ít có thời gian chăm sóc bản thân. Vậy có cách nào để giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng, dễ dàng và hiệu quả không? Câu trả lời là có, đó chính là sử dụng máy massage bụng. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn về máy massage bụng là gì, lợi ích và cách sử dụng hiệu quả của nó.
Máy massage bụng là gì?
Máy massage bụng là một thiết bị có hình dáng khá giống một chiếc thắt lưng hay túi đeo hông, có tác dụng tạo ra những rung động, sinh nhiệt hoặc cả hai để từ đó đáp ứng nhu cầu của người sử dụng. Bên trong máy là một hệ thống gồm mô tơ rung, bo mạch và bảng điều khiển. Máy massage bụng có thể được chia thành ba loại cơ bản như sau:
Máy massage bụng cơ: Đây là loại máy massage bụng cơ bản nhất, chỉ có chức năng rung để tác động vào vùng bụng. Loại máy này thường được sử dụng bởi những người sau sinh muốn giảm mỡ bụng nhưng không thể vận động mạnh.
Máy massage bụng nhiệt hồng ngoại: Đây là loại máy massage bụng cải tiến hơn, có thêm chức năng sinh nhiệt bằng tia hồng ngoại để làm nóng vùng bụng, kết hợp cùng chức năng rung để tăng hiệu quả đốt cháy mỡ. Loại máy này thường được sử dụng bởi những người có cơ địa khó giảm mỡ bụng.
Máy massage bụng xung điện: Đây là loại máy massage bụng hiện đại nhất, có chức năng phát ra các xung điện nhẹ nhàng để kích thích các cơ bụng co thắt, giống như khi bạn tập các bài tập bụng. Loại máy này thường được sử dụng bởi những người muốn săn chắc cơ bụng.
.jpg)
Lợi ích của máy massage bụng
Sử dụng máy massage bụng có nhiều lợi ích cho sức khỏe và thẩm mỹ của bạn, cụ thể như sau:
Giảm mỡ bụng
Đây là lợi ích chính và rõ rệt nhất của máy massage bụng. Nhờ vào các rung động, sinh nhiệt và xung điện, máy massage bụng sẽ kích thích quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ và đào thải chất béo ra ngoài cơ thể, giúp bạn giảm số đo vòng eo một cách hiệu quả.
Săn chắc da bụng
Khi mỡ bụng bị giảm, da bụng sẽ bị chảy xệ và lão hóa nếu không được chăm sóc kịp thời. Máy massage bụng sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề này bằng cách kích thích sản sinh collagen, tăng cường độ đàn hồi và độ ẩm cho da, giúp da bụng trở nên săn chắc và mịn màng hơn.
Thư giãn và giảm căng thẳng
Máy massage bụng cũng có tác dụng như một liệu pháp massage truyền thống, giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi. Máy massage bụng sẽ giúp bạn giải tỏa áp lực, cải thiện tâm trạng và ngủ ngon hơn.
Hỗ trợ tiêu hóa và chống táo bón
Máy massage bụng cũng có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa của bạn, bởi vì nó sẽ kích thích các cơ và nội tạng bụng hoạt động tốt hơn, giúp bạn tiêu hóa thức ăn nhanh chóng và chống lại tình trạng táo bón hay đầy hơi.
Cách sử dụng máy massage bụng hiệu quả
Để sử dụng máy massage bụng hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
Chọn loại máy massage bụng phù hợp với nhu cầu và tình trạng của bạn. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi quyết định mua máy massage bụng, để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
Đeo máy massage bụng vừa vặn, không quá chật hay quá rộng, để máy có thể tác động tốt vào vùng bụng. Bạn nên đeo máy massage bụng trên quần áo mỏng hoặc trực tiếp lên da, tùy theo loại máy và sở thích của bạn.
Điều chỉnh cường độ và thời gian massage phù hợp với khả năng của bạn. Bạn nên bắt đầu từ cường độ và thời gian thấp, rồi dần tăng lên khi cơ thể đã quen. Bạn không nên massage quá mạnh hoặc quá lâu, vì có thể gây tổn thương cho cơ bụng hoặc da bụng
Tìm hiểu chức năng của máy massage bụng
Máy massage bụng có nhiều chức năng khác nhau tùy theo loại máy và công nghệ sử dụng. Bạn nên tìm hiểu kỹ về chức năng của máy massage bụng trước khi mua để chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu và mong muốn của mình. Một số chức năng phổ biến của máy massage bụng là:
Rung: Đây là chức năng cơ bản nhất của máy massage bụng, giúp tạo ra những rung động nhẹ nhàng hoặc mạnh mẽ để tác động vào vùng bụng, kích thích quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ. Chức năng rung thường có nhiều mức độ để bạn có thể điều chỉnh theo ý thích.
Nhiệt: Đây là chức năng cải tiến hơn của máy massage bụng, giúp tạo ra nhiệt độ cao để làm nóng vùng bụng, tăng cường hiệu quả đốt cháy mỡ và giảm đau nhức. Chức năng nhiệt thường sử dụng tia hồng ngoại hoặc tia cực tím để phát ra nhiệt, có thể điều chỉnh được nhiệt độ.
Xung điện: Đây là chức năng hiện đại nhất của máy massage bụng, giúp tạo ra các xung điện nhẹ nhàng để kích thích các cơ bụng co thắt, giống như khi bạn tập các bài tập bụng. Chức năng xung điện thường có nhiều chế độ để bạn có thể lựa chọn theo mục tiêu và cảm giác của mình.
Xem xét nguồn điện sử dụng máy
Máy massage bụng có thể sử dụng nguồn điện khác nhau, tùy theo thiết kế và công suất của máy. Bạn nên xem xét nguồn điện sử dụng máy để chọn được sản phẩm tiện lợi và an toàn cho mình. Một số nguồn điện phổ biến của máy massage bụng là:
Pin: Đây là nguồn điện tiện lợi nhất cho máy massage bụng, vì bạn có thể sử dụng máy ở bất cứ đâu mà không cần phải cắm điện. Tuy nhiên, bạn cần chú ý đến thời gian sử dụng và thời gian sạc của pin, cũng như chất lượng và tuổi thọ của pin để tránh hao hụt hoặc hỏng hóc.
Dây cáp: Đây là nguồn điện phổ biến nhất cho máy massage bụng, vì bạn chỉ cần cắm dây cáp vào ổ điện là có thể sử dụng máy. Tuy nhiên, bạn cần chú ý đến độ dài và độ bền của dây cáp, cũng như điện áp và dòng điện phù hợp với máy để tránh chập cháy hoặc hư hỏng.
Cảm ứng: Đây là nguồn điện hiện đại nhất cho máy massage bụng, vì bạn không cần sử dụng pin hay dây cáp mà chỉ cần đặt máy lên một bề mặt cảm ứng là có thể sử dụng máy. Tuy nhiên, bạn cần chú ý đến loại bề mặt cảm ứng và khoảng cách cảm ứng tối ưu để máy hoạt động tốt nhất.
Thông số kỹ thuật
Thông số kỹ thuật
Model: HSTV
Điện áp 220v / 60HZ
Công xuất 450W *4.000 vòng /phút
Trọng lượng 22.6 kg
Tải Trọng 150 kg
Kích Thước máy 800x500x105 mm
Bảo hành 12 Tháng
Thông tin thương hiệu
Bình Luận
5 đánh giá Máy massage bụng Mg2023 ĐẦU XANH GẬP BỤNG
Tags
Bài viết liên quan
- Máy rung tan mỡ bụng đứng có an toàn cho sức khỏe hay không
- 30 bài tập chân tốt nhất cho thể hình nam (Phần 2)
- Máy rung bụng có tác dụng phụ gì không ?
- Máy đánh tan mỡ bụng có hiệu quả không ?
- Video Leverage Squats giải pháp mông đùi hiệu quả
- Cách sử dụng Máy rung bụng đứng
- 30 bài tập chân tốt nhất cho thể hình nam (Phần 2)
- Squat là gì ? Tập Squat như thế nào đúng và hiệu quả nhất ?
- 11 bài tập cơ bụng 6 múi đẹp nhất cho phái mạnh tại phòng GYM
- 5 Bài tập giúp cho buổi tập thể hình thêm hoàn hảo
