- MÁY MASSAGE MBHGYM
- KHUNG GÁNH TẠ ĐA NĂNG MBHGYM
- KHUYẾN MÃI
- MÁY MATXA
- MÁY MASSAGE
- MÁY THỂ DỤC KHUYẾN MÃI
- MÁY MASAGE HSTV
- MÁY CHẠY BỘ GIÁ RẺ
- GHẾ MASSAGE MBH
- Xe đạp tập thể dục
- Máy chạy bộ MBHGYM
- FITNESS PROGYM
- MÁY TẬP THƯƠNG HIỆU BODYSTRONG
- TẠ TẬP GYM CAO SU
- GIÀN TẠ ĐA NĂNG
- THIẾT BỊ THỂ THAO GYM
- DÒNG CARDIO
- DÒNG MÁY CƠ - DÒNG LA
- MBHGYM
- GHẾ MASSAGE
-
MÁY THỂ DỤC
- MÁY MÁT XA BỤNG
- Máy masssage bụng
- THẢM TRẢI SÀN
- FITNESS PROGYM 2017
- TOP MÁY CHẠY BỘ GYM
- TOP MÁY RUNG TOÀN THÂN HIỆU QUẢ
- TOP MÁY MÁT XA BỤNG HIỆU QUẢ
- THIẾT BỊ ĐIỆN GIA DỤNG
- Thiết bị y tế
- THIẾT BỊ ĐIỆN XÂY DỰNG
- THỰC PHẨM DINH DƯỠNG
- DỤNG CỤ ĐIỆN
- TỦ LẠNH
- TI VI
Máy rung bụng đứng: Nguyên lý hoạt động và những công dụng tuyệt vời
Máy rung bụng đứng: Nguyên lý hoạt động và những công dụng tuyệt vời
Bạn có muốn sở hữu một vòng eo thon gọn, săn chắc và khỏe mạnh? Bạn đã thử nhiều cách giảm cân nhưng không hiệu quả? Bạn không có nhiều thời gian và không muốn tốn nhiều tiền cho các phòng tập gym hay các loại máy tập to lớn? Nếu bạn đang gặp những vấn đề trên, thì máy rung bụng đứng là giải pháp hoàn hảo cho bạn. Máy rung bụng đứng là một thiết bị hỗ trợ luyện tập có tác dụng tiêu mỡ tại vùng mỡ thừa mà bạn sử dụng máy. Các tần số rung ở mức độ cao sẽ làm tiêu mỡ sau một thời gian sử dụng. Máy được thiết kế dựa trên kết cấu của cơ thể kết hợp với công nghệ giữ thăng bằng tạo độ vững chắc. Khi máy hoạt động, lực ép toàn thân trong bạn sẽ ép xuống. Tạo ra rung chuyển từ từ khiến các lớp mỡ cũng rung theo. Nhờ đó các mô mỡ được hòa tan và bài tiết qua da.
Nguyên lý hoạt động của máy rung bụng đứng
Máy rung bụng đứng hoạt động theo nguyên lý rung động, tạo ra các dao động ở nhiều cấp độ khác nhau trên cơ thể người dùng. Khi bạn đứng lên máy, bạn sẽ cảm nhận được sự rung lắc của máy trên các vùng cơ, đặc biệt là vùng bụng. Đây là hiệu ứng của việc máy tạo ra các xung điện từ, kích thích các cơ co rút liên tục. Quá trình này giúp kích hoạt quá trình trao đổi chất, tăng cường tuần hoàn máu và nâng cao năng lượng tiêu hao của cơ thể. Nhờ vậy, các lớp mỡ dư thừa được phân hủy và loại bỏ qua con đường tiết niệu và mồ hôi. Máy rung bụng đứng có nguyên lý hoạt động khác biệt so với các loại máy tập thông thường, không yêu cầu bạn phải thực hiện các động tác vận động khó khăn hay mệt nhọc. Bạn chỉ cần đứng yên trên máy và để máy làm việc cho bạn.
Những công dụng tuyệt vời của máy rung bụng đứng
Máy rung bụng đứng không chỉ giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả mà còn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời khác cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của máy rung bụng đứng:
Giúp giảm cân và giảm mỡ nhanh chóng: Đây là công dụng chính và quan trọng nhất của máy rung bụng đứng. Theo nghiên cứu, sử dụng máy rung bụng đứng 10 phút mỗi ngày có thể giúp bạn tiêu hao từ 150 đến 200 calo, tương đương với việc chạy bộ 1 giờ. Ngoài ra, máy rung bụng đứng còn giúp bạn giảm mỡ ở các vùng khác như mông, đùi, bắp tay… Bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình thon gọn và cân đối mà không cần tốn nhiều thời gian và công sức.
Giúp cải thiện sức khỏe tim mạch: Máy rung bụng đứng có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông tốt hơn, cung cấp oxy và dinh dưỡng cho các cơ quan trong cơ thể. Điều này giúp giảm nguy cơ cao huyết áp, tim mạch và các bệnh liên quan. Máy rung bụng đứng cũng giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng và viêm nhiễm.
Giúp thư giãn cơ thể và tinh thần: Máy rung bụng đứng có tác dụng massage nhẹ nhàng cho các cơ, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và đau nhức sau khi làm việc hay vận động. Máy rung bụng đứng cũng giúp bạn thư giãn tinh thần, giải tỏa stress, lo âu và trầm cảm. Bạn sẽ có được tâm trạng vui vẻ, thoải mái và tự tin hơn.
Giúp làm đẹp da và tóc: Máy rung bụng đứng có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể thải độc hiệu quả qua con đường tiết niệu và mồ hôi. Điều này giúp làm sạch da, loại bỏ các chất bẩn, bã nhờn và vi khuẩn gây mụn trứng cá. Máy rung bụng đứng cũng giúp da săn chắc, mịn màng và hồng hào hơn. Ngoài ra, máy rung bụng đứng còn có tác dụng kích thích tuần hoàn máu ở da đầu, giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn, ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc.
- 10 tác dụng của bài tập Plank
- Cách tăng cân cho các anh chàng gầy gò bằng phương pháp tập GYM
- Máy massage bụng là gì ?
- Máy massage bụng có tốt khỏe cho sức không ?
- Máy massage bụng có hiệu quả không ?
- Máy massage bụng có hại cho sức khỏe không ?
- Máy massage bụng có tác dụng phụ gì không ?
- Máy massage bụng có giảm mỡ bụng được hay không ?
- Máy massage bụng có lợi ích gì cho sức khỏe ?
- Máy massage bụng đứng là gì ?
Tin mới
- Máy rung bụng đứng: Có hiệu quả không và nên sử dụng như thế nào?
- Máy rung bụng đứng: Nguyên lý hoạt động và công dụng tuyệt vời
- Máy rung bụng đứng có thật sự giảm mỡ bụng hay không ?
- Lợi ích không ngờ từ máy rung bụng đứng
- Phòng gym Nha Trang
- Phòng gym Thủ Đức
- Phòng gym thanh lý
- Phòng gym Sông Đà
- Phòng gym Quảng Bình
- Phòng gym quận 10